Esther van Kempen
Personal Trainer
Ik ben Esther.
Woon samen met mijn partner en 2 dochters en we hebben wat huisdieren. Aan huis ben ik gastouder en daarnaast werk ik in de jeugdhulpverlening bij Sterk Huis.
Ik sport zelf al 10+ jaar bij Team City Bootcamp, dus ik weet hoe fijn het is. De oefeningen kan ik zowat dromen (dat is wat anders dan dat ze me geen moeite kosten), dus af en toe vervang ik de trainer en regel ik de les. Ik doe wel zelf mee!
Het buiten zijn en de afwisseling in de lessen, maakt het fijn. De groep mensen die mee doen, hebben allemaal dezelfde instelling en dat zorgt voor herkenbaarheid en dat schept een band. Lekker (gezond) bezig zijn! Tof dat ik daar aan bij draag zo nu en dan met een les die ik geef. Iedereen heeft zo zijn voorliefde voor oefeningen.
De ene gaat je namelijk beter af dan de andere. De burpee heeft mijn voorkeur en ik baal van de mountain climber. Herkenbaar? The good mood na een les blijft hangen. Ik heb nooit spijt gehad van een les die ik gevolgd of gegeven heb, wel spijt en een gevoel van gemis als ik een les miste.
Wie weet tot ziens en voor nu een sportieve groet!
Wil je weten wanneer ik een Bootcamp training geef?
Bekijk hier mijn trainingsschema