Marenthe Jongerius
Personal Trainer
Marenthe hier!
Sporter in hart en nieren! Even in het kort over mezelf; In 2017 heb ik de opleiding sport en bewegen afgerond op het CIOS, dit was voor mij de start van mijn ‘lesgeefcarrière’. Na het CIOS heb ik nog heel wat cursussen en trainingen gedaan enn heb ik ruim 8 jaar in de fitness gewerkt.
Lesgeven is mijn passie en dit mag ik nog elke week een aantal uur doen (lucky me!). Via Team City Bootcamp geef ik met heel veel plezier Bootcamps in de buitenlucht, ben ik niet aan het bootcampen? Dan geef ik ook nog andere lessen waaronder Pilates. Een hele mooie combinatie al zeg ik het zelf.
Je zal mij tijdens de lessen nooit horen schreeuwen, intensief aanmoedigen, dat wel, maar niet op de ‘drill meester’ manier. T
ijdens mijn trainingen ligt mijn focus voornamelijk op je houding, techniek en doorzettingsvermogen.
Daarnaast is een praatje tijdens de les is voor mij belangrijk, want als je dat nog kan doen, kan er ook een tandje bij 💪🏼.
Verder ben ik van oktober ’96. Elk jaar vieren we dit met een speciale ‘bdayworkout’, altijd dezelfde, maar dan met een herhaling meer.
Sinds juli ’23 ben ik trotse mama van een zoontje en ik geniet daar elke dag van. Nu ik moeder ben heeft het fit zijn een heel andere dimensie gekregen. Ik wil namelijk achter hem aan kunnen rennen, hem op kunnen tillen en kunnen stoeien zonder daar helemaal kapot van te zijn. Vrienden, drankjes doen, spelletjes avonden en samen met mijn vriend weekendjes weg zijn naast het sporten en mama zijn ook hele belangrijke dingen voor mij.
Hopelijk mag ik jou snel verwelkomen in een van mijn Bootcamps!
Wil je weten wanneer ik een Bootcamp training geef?
Bekijk hier mijn trainingsschema